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10个睡前护肤小窍门睡出好气色护肤DIY

　　睡前护肤小窍门：　　1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

身体乳可以当护手霜吗,身体乳能当护手霜用吗

身体乳我们一般也是在身体皮肤干燥的时候使用，起到滋润保湿的效果。很多人认为身体乳和护手霜很多时候功效都是一样的，就想将两者混用。那么身体乳可以当护手霜用吗？身体乳可以当护手霜吗身体乳不适合当护手霜用。手部皮肤相比较身体皮

医保个人账户金额有望随CPI上涨适时调整护肤DIY

新华网上海频道７月14日消息：医保个人账户有望适时挂钩cpi。近日，市医疗保险局在答复市人大代表孙小玲有关书面意见时表示，在适时调整医保单位缴费计入个人账户标准时，将考虑cpi因素。cpi上涨增加就医成本今年1月的市人代

重庆一患抑郁症女子因男友饭量减少跳楼自杀护肤DIY

昨天早上7时许，一名女子因患抑郁症，从解放碑人民支路静园小区14楼卫生间窗户跳下，送入医院抢救后至今未脱离危险。医生呼吁市民，请关注你身边的抑郁症患者。“她太敏感了，我就是这两天心情不好，饭吃得少了点，就觉得是我对她不好

做品位男人就要为面子负责护肤技巧

　　男士美容的五大误区　　误区一：每日用香皂洁面即可　　经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度，使皮肤感到干燥或紧绷，刺激油脂腺分泌大量的油质，使面部的不良情况更严重。　　误区二：防晒只是女士关心的话题防晒并不等于怕晒黑，紫外线

橄榄油的祛斑方法,橄榄油祛斑方法,橄榄油如何祛斑

橄榄油是一种天然植物油，极具养生保健价值，从而被广泛应用于食品和美容，用橄榄油祛斑有哪些方法呢？橄榄油洁面乳做法：将2小勺橄榄油倒入小碗中，加入1小勺蜂蜜，充分搅拌均匀。温水洗脸后，涂上橄榄油蜂蜜洁面乳，用手指打圈轻揉额

女生做什么运动可以丰胸做家务竟然可以丰胸？

现在越来越多的MM重视自己的乳房健康，当然丰胸也变成了必修课，下面为你分享几种最简单的丰胸运动，这几款运动可以在家里随意做，不需要其他的约束，那么一起来看看吧！第1招：包胸式动作一：1、将大拇指向上翘起，其余四指并在一起

如何巧用面膜给肌肤“消暑” ？

　　暑气重，肌肤也烦恼，面子问题要怎么解决呢？很多MM的肌肤也开始受不了，干燥、出油于是肌肤显得暗沉，满脸油光。想要让肌肤更好的“避暑”，那么面膜的使用就显得很重要了，可是怎样使用面膜才能更有效呢？　　面膜是现在许多女生

能让女性变美的食物有哪些养颜食谱

　　现代生活中，很多女性都希望自己拥有白嫩的肌肤，每个人都希望自己活得年轻，远离那些衰老和皱纹。女性美容如何做起呢？首先小编告诉女性朋友保养皮肤从饮食做起，下面介绍几种皮肤喜欢的食物。　　1、西兰花　　增强皮肤抗损伤能力

晨起五步按摩法让你瘦脸更有效护肤技巧

　　第一步：在脸上涂抹均匀紧致精华液后，用食指、中指、无名指指腹从鼻侧开始轻轻由下往上拉提至眼尾。　　第二步：双手的食指、中指、无名指由下颌处开始，打圈至耳旁，让脸部轮廓更有形。接著以指腹打圈方式轻轻按摩。　　第三步：嘴

美国人体植入芯片术惹争议护肤DIY

美国“城市看护者”网络公司是一家对外提供监视设备的公司。公司原本不出名，但去年公司两名员工将装有微型芯片的胶囊植入体内后，再次引起人们对芯片植入术的争议。支持这项技术的人认为，它有助于帮助危重病人将可更新的电子病历存入体

江心补漏继续远航

我住的这个村，有一个开小卖部的老刘头，今年已经84岁了，但面色红润、声音洪亮、腿脚灵便，还会打一套很不错的太极拳，谁见了都夸：“这老爷子真有福气，这么大年纪了还有这么好的身体，真是修来的。”他却总是笑笑说：“你不知道吧，

要找对时机给肌肤补水

　　根据专家研究表明，当肌肤的含水量介于15%~16%之间时，肌肤才能呈现出晶莹剔透的状态。补水，也要找准时机，补得多不如补得巧。请记住，我们要挑最合适的时间来补充水分，才能做到事半功倍。　　1、早春起床时　　睡眠时，虽

一天天变美的六个习惯

梦想中完美的皮肤要靠细致的呵护和极大的美肤热情才能实现，你做好准备了吗？1　变美习惯变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。清晨5：00＆mdash；5：30，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，

美白针会反黑吗正常是不会的

很多人打了美白针之后效果非常好，但是同时也很胆子美白针反黑，想想白了又黑了就让人难以接受，下面介绍美白针会反黑吗正常是不会的。美白针会反黑吗美白针可以美白是任何人都心知肚明的，美白针的美白效果也是经过众人见证的，但是很

香水品牌排行榜

导语:＆ldquo；国际化妆品新闻＆rdquo；最近推出的香水销售排行榜名列前10名的香水中，女性香水占了8名，男性香水占2名。它们是香奈尔5号、兰蔻驿动香水、雅诗兰黛欢沁、雅顿白钻和香奈尔魅力，以及圣罗兰鸦片，让保罗

谁说哑光口红都很干？卡姿兰轻雾感口红涂出滋润感

大热天blingbling的水光玻璃唇显得略油腻，一点都不清爽，而要说最适合夏季使用的口红，唯有哑光质地最好看。哑光口红又称为雾感口红，显色饱满，不突兀又显高级感，让人无法拒绝。但是众所周知，大部分的哑光/雾感口红都有点

自己在家去唇毛小妙招去唇毛的好办法

女生有唇毛是很多人都很困扰的一个问题，赶紧的唇部会让我们整个人看着更好看，唇毛太重会显得自己像有胡子一样，使用去除唇毛的产品涂抹在唇毛部位。自己在家去唇毛小妙招首先准备一个碗和食用碱，往容器中倒入适量的食用碱，然后倒入适

直发丸子头发型扎发效果图

发直直的女生，在扎头发的时候，虽然是少了几分妩媚的气质，可是会给你多添几分青春的气息，比如说这些直发丸子头发型，她选择的是无刘海式的丸子头发型的扎发，她只需要把头发简单地扎成这一种无刘海式的丸子头扎发就可以了，这样的直发

韩式美甲小清新简约韩式小清新美甲图片

好像关于韩流的东西都会流行，就像韩式美甲一样，受到许多美眉的追捧。那么今天彩虹里美甲小编就特意为大家带来几款韩式小清新美甲图片，下面马上来看看吧！这款白色法式美甲偏新娘风哦，淡淡的金边勾勒出一个大蝴蝶结，衬托气质，简单淑

水果美甲图片教程春天菠萝美甲是否很应景呢

水果味美营养高，很多人都比较喜欢吃，最近菠萝上市了，你是否想给自己的指尖也化上一款菠萝美甲呢？春天菠萝美甲是否很应景呢？小编为你带来了水果美甲图片教程，赶快来学习一下这款菠萝美甲步骤及教程图解吧。菠萝美甲步骤及教程图解1

2017冬季流行女神长卷发发型图片

韩式长卷发韩式风味的这一款长卷发超适合走小清新路线的妹子，将前额的刘海用发夹固定起来，这样可以让你看起来更加清爽一些，加上披散的卷发搭配，超美丽迷人。波浪长卷发蓬松的波浪长卷发看起来还蛮甜美的，明显的空气感既可以修颜又可

刘海款式千千万选百搭款的最好看

刘海款式千千万怎么选适合自己的选择适合自己的刘海会让发型变的更时髦，更时尚，不适合的，显的脸也老土了，那么，到底怎么样才能选择适合自己刘海款式呢？这里爱美的女生不要错过哦，以下这些刘海款式都是不挑脸型的刘海款式。空气刘

圆脸适合的长发型图片

大家虽然都想当苗条女生，同时也想当一个瓜子脸的瘦女生，这样才漂亮一些，这样才更受欢迎。所以说我们就一起去了解一下人们应该如何让自己变瘦吧，特别是对于圆脸女生来说，如果留了长发要留哪些长发好？现在我们看看圆脸适合的长发型图

上海鼻部整形的费用

虽然陆哥哥建来议我缩鼻翼，可是我源比较迷信怕改变运气（都说鼻子主财运夫运＆＃129327；）就没弄～目前为止快一个月了，恢复的很好～所以给准备做，或者已经做了的姐妹们分享一下术后注意事项＆＃9888；＆＃65039；希望

冬季美甲图片2017款式 2017秋冬美甲图片

秋冬不能错过的美甲款式有哪些？想知道最新美甲款，那么今天彩虹里美甲小编就带大家欣赏一下有哪些好看的美甲，下面一起来看看吧！这是一款还蛮个性化的美甲，多色拼凑组成，看起来相当有特色，非常适合年轻妹子选择。这款美甲真的超级可

秋冬皮肤干燥？这款颜之印爽肤水超好用，深层补水，滋润保湿不油腻

立冬已经过了,现在不管是南方还是北方都正式开始进入冬季了.进入冬季,很多人都会遇到皮肤特别干燥的时候,即便是油性皮肤的妹子都会有一种皮肤紧绷的感觉.这是你的肌肤在提醒你,你该给它补水啦!今天就给大家推荐一款被卖断货的爽肤

学美甲要学多久学美甲的基本步骤

对于没有任何基础的人来说，学美甲并不是难题。如果你去美甲店做学徒，或者去专门的美甲培训机构，都可以将自己培养成一名美甲师。学美甲并不难，如果你想开美甲店的话，一定要把技术学好了再去看店哦，目前的美甲店前景还是很可观的，预

那些穴位可以医治便秘便秘穴位按摩手法图解

Step 1 腹式呼吸吸气：双腿稍微分开，屈膝浅坐于椅子上，大腿与小腿保持90度直角，上身挺直，双肩放松，双手放在骨盆两侧。然后吸气，腰背微微拉伸，肩胛骨向后打开下压，令胸廓外扩，氧气进入体内，充分填充腹部，令腹部鼓起。

3-12小女孩发型绑扎方法，可爱萝莉范儿十足！

导读：3-12岁小女孩适合什么发型？可爱萝莉范儿十足的编发，打造出气质十足，娇俏优雅的萌娃。款款出门都适合。稀少的发量绑扎起整齐的小花苞发髻，别上绽放的花朵，看不出来发量少，而且也很可爱。给女儿的编发款式，不用担心不会编

最近超火的Lisa小姐姐同款小短发

短发发型发色染发刘海发型漫画刘海卷发羊毛卷圆脸发型法式刘海短发烫发丸子头短发编发宅家发型中长发发型中长发日系短发编发教程刘海发型烫发染发颜色八字刘海长脸发型发色显白卷发教

蓝色珠光美甲法式贴怎么用法式美甲图片2018最新款式推荐

法式蓝色珠光美甲是很多美女小姐姐最爱的款式，特别是带来秋季这种款式的美甲很适应当下的季节，秋天换一款蓝色珠光宝气的美甲，能为你的美甲增添不少气质，今天美甲小编为小姐姐们带来这款蓝色珠光美甲法式贴法，喜欢这款美甲的小姐姐赶

女生方形脸适合短发吗帮助你彰显别样清新萝莉气息

一直以来韩剧中主角们的发型都时尚唯美，尤其是部分韩式短发造型甚是吸引大家，那么究竟女生方形脸适合短发吗？一般女汉子都是比较喜欢短发造型的，韩式短发型其实也是可以轻松造就小萝莉的，作为方脸MM们也是减龄修颜的不错选择。方形

少油香煎银鳕鱼不饿也能很快瘦身

减肥饮食要点必须提高食物的饱腹感。也就是说减少食物中的“卡路里”之后，还不会让人觉得很饿。比如喝一碗白米粥，很快就会饿；喝一碗同样稠度的燕麦粥，就不太容易饿。又比如说，一餐只吃一只二两的白馒头，很快就会觉得饿；而同样是二

白糖洗脸的方法和注意事项

白糖，是我们很常见的一种添加食材，是糖的一种。而且营养物质是很丰富的呢。它的口感好，而且也有很多的食用方法。除了吃以外，还可以用白糖洗脸的哦，可以有美容肌肤的作用。还可以去除痘印的呢，来看看用白糖洗脸的方法和注意事项吧。

自制蜂蜜牛奶保湿面膜

　　面膜功效：能长久滋润肌肤，补充肌肤所需的水分。　　面膜功能类型：保湿滋润面膜　　适用肤质：任何肤质　　制作方便度：☆☆☆☆☆　　所需材料：蜂蜜2大匙，脱脂奶粉适量　　自制方法：　　1. 将奶粉缓缓加入蜂蜜中，边加入边

女生脸上汗毛重怎么办,女性脸上汗毛很多该怎么办,女生脸上汗毛多怎么去除

女生脸上汗毛重主要表现为眉毛浓密且总是疯长，上唇和下巴也常常出现像胡子一样的细毛，想要静静地做一名美女子，汗毛重是天敌，那么女生脸上汗毛重怎么办呢？自制糖蜡将2匙的糖和1匙的蜂蜜和水混合在一起，加热半分钟直到混合物变成棕

只要用功夫美白你就一定白护肤技巧

　　如何让皮肤白皙亮丽　　1. 去斑药膏：常使用者如，Tretinoin 及 Hydroguinone，但要将药膏当作保养品，持续使用才能维持疗效，然而有些黑斑是起因于女性荷尔蒙再加上阳光的影响，可能会因洗斑药膏之停止使

现在最好的祛斑方法天然快速祛斑偏方护肤技巧

现在最好的祛斑方法，清透干净的脸蛋是每个女生都向往的，脸蛋上的斑斑点点让你的美感度降低很多，今天小编给大家介绍几款纯天然的祛斑小窍门，大家一起学习一下吧。　　现在最好的祛斑方法一：祛日晒黑斑方法　　1、鲜益母草适量，取少

抗老有等级 20、30、40大不同护肤技巧

20岁抗老秘籍警惕：体位性皱纹如颈部的皱纹，为了颈部能自由活动，此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些皱纹，甚至刚出生就有。早期的体位性皱纹不表示老化，不过随着年龄的增长，皱纹会变得越来越深，从而出现”皮肤老化”性皱纹。初级

祛痘6妙招轻松祛痘不留痕迹护肤技巧

　　妙招1：使用美白产品　　美白产品都有淡化痘印的作用，长期使用，可以起到很好的效果。建议在坚持做好美白防晒工作，才能达到目的。　　妙招2：使用淡化痘印的产品　　专门的淡化痘印的产品，天然的成为不会对皮肤造成任何负担,坚

护肤品换季时护肤达人有话说！护肤技巧

　　74%专家、达人说话最管用！　　一有新推荐就移情别恋　　大多数人自己没有很多机会和多余的钱来尝试各种护肤品，对于他们来说，从事跟美容相关工作的专家或达人说的话最可信，因为他们尝试了千万种产品，对于每一种的优劣都能给出

广州包工头一妻六妾12子相安无事羡煞旁人护肤DIY

多年以后，谈起江记明，不少人仍会边笑边摇头，说他“是个人物”！不是因为他在万元户刚崛起的时候，就已成了腰缠万贯的包工头，而是他在国人对“生活作风问题”谈之色变的1979年，便包下了第一个“二奶”；不是因为他在许多人还不知

寒冷温度冬季肌肤护理的秘密护肤技巧

　　加温提升护肤效率　　温暖技巧一：加温提升护肤效率　　专家告诉我们，表皮温度每上升1℃，可增加肌肤10倍的吸收速度，而且上升温度以3℃~5℃之间最好。因此要在冬天提高护肤品的吸收效率，就要在护肤过程中给皮肤加温。　

种植头发能保持几年,种植头发可以保持多久,种植头发能保持多久

种植头发是运用自体毛发移植的原理，采取后枕部的健康毛囊，移植到没有头发的额部或头顶，让头发继续生长，可以解决许多人脱发秃头的烦恼，但是许多人有个疑问：种植头发能保持几年呢？种植头发能保持几年种植头发手术成功的话是能保持很

中医教你秋季如何成为水美人

　　1、珍珠粉面膜　　效果：这款面膜有活血靓肤、美白除皱的作用。　　适合肌肤：任何　　材料：珍珠粉杏仁粉白茯苓白芷当归蜂蜜　　做法：将白茯苓、白芷以及当归磨成粉，取50g，与适量杏仁粉、珍珠粉混合，放入干净的容

陕西宝鸡一所小学56名学生集体腹痛腹泻护肤DIY

14日上午，宝鸡市渭滨区马营镇明星小学56名学生在上课期间突然出现腹痛腹泻症状，个别学生伴有轻微发烧症状，经初步诊断为急性肠胃炎。随后渭滨区卫生、防疫等部门有关人员迅速赶到现场展开调查，目前已经排除食源性疾患。部分学生告

冷光美白牙齿后酸疼怎么回事,冷光美白后牙齿酸痛怎么办

冷光美白后总有牙齿酸软的感觉，稍微吃点冷的或者热的食物，牙齿就受不了，这是牙釉质受损了吗？为什么冷光美白牙齿后会牙齿酸痛啊？冷光美白牙齿后酸疼怎么回事考虑是牙釉质受损。牙釉质是钙化程度最高的坚硬组织，除了可以嚼碎食物外，

排毒清肺的食物有哪些四种食物帮你排毒清肺

水是生命之源，喝多了白开水又淡然无味，生活中这4种东西泡的水，最是清肺利咽，没事泡来喝，润喉清肺养生，效果棒棒哒！罗汉果中医认为罗汉果性凉味甘，归肺、大肠经，具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰等功效。1.止咳祛痰

养颜食谱土豆可乐饼的做法养颜食谱

　　土豆是很美味的食物，营养物质丰富，主要是减肥美容养颜，而且价格相对实惠些，把日常的食物做成美食，那才是最厉害的，下面小编给各位介绍下土豆可乐饼。　　食材：　　大土豆三个，洋葱一个，牛肉末200克，月桂树叶一片，鸡蛋一

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